אין ספק שמאז שהיית ילד הוריך או סבא וסבתא נתנו לך תה לינדן לדברים שונים, גם לישון, להירגע או לרפא כמה מצבים . אבל אתה באמת לא יודע מה היתרונות של התה הזה או מאיפה הוא בא ומהן התוויות נגד.
ובכן, אל דאגה, במאמר הבא שאני רוצה לשתף אתכם הייתי רוצה להראות לך את כל המאפיינים הללו החבויים בתה זה המשמש בבתינו שנים רבות .
מהו תה לינדן?
למה נועד תה לינדן? . עירוי זה מבוסס על פרח לינדן , המתרחש בעצים הנושאים גם את השם הזה, הפופולריות שלו בעולם נובעת משמו נכסים להירגע מערכת עצבים ולגרום לנו לשלוט בעצבים שלנו לכן, זה נפוץ שלסבתות שלנו יש את זה במטבח שלהם כאחד מעשבי התיבול האהובים עליהן כדי להרגיע אותנו כשאנחנו מגיעים מוטרדים או לחוצים ממשהו.
שמו המדעי tilia וכך ידוע פרח הלינדן, אך הוא נקרא צוף מלכים מאז ימי קדם , בשל יתרונותיו הגדולים לבריאות האדם.
מאז ימי קדם הוא שימש כתרופה ביתית לריפוי של מצבים שונים, זהו אחד הפופולריים ביותר שקיימים כאשר מנסים להרגיע את העצבים ולהפחית מצבי חרדה , אך לעתים נדירות אנו יודעים את היתרונות שבצריכה הקבועה שלו, שכן עלינו לזכור כי הוא חומר משתן רב עוצמה המסייע לנו לטהר את הגוף.
כיצד מכינים תה לינדן וכיצד לשתות?
תה לינדן קל מאוד להכנה, אתה צריך שיהיו עלי לינדן ופרחים בהישג יד, כוס או שתיים של מים . מחממים את המים כשהם מתפרצים לרתיחה, מסירים מהאש ומכניסים את עלי הלינדון והפרחים ונותנים להם לנוח 10 דקות, ואז מסננים אותם לכוס או מה שהכנתם.
לשתות, תן לו להתחמם, כלומר תלול עד שתסבול את החום אתה יכול לשתות אותו לא ממותק או שאתה יכול לשתות אותו עם דבש, סוכר או כל ממתיק לבחירתך, ניתן לקחת עירוי זה חם או קר בהתאם לתקופה של השנה או ככל שאתה מרגיש בנוח יותר.
למה תה לינדן טוב??
הם בולטים במאפייני תה הלינדן, הפוטנציאל הגבוה להירגע , אז אם אתה אדם שסובל מלחץ מתמיד או משינוי עצבי קל, כוס תה לינדן יכולה לעזור לך לשלוט בו. כך גם זה יכול לעזור לך לישון בלילה ולנוח מכיוון שזה כדור שינה מעולה , שיעזור לשפר את גופך ולנוח במשך שעות הפריון של ימיך.
פרח הלינדן שימש מאז הסבים והסבתות הרחוקים ביותר שלנו לטיפול בחרדות ומתחים
נוסף, עוזר לך להילחם בהתכווצויות הקשורות לגיל או ממחלות אחרות, בשל הפוטנציאל העווית הגבוה שלה, עוזרות לך לשמור על טונוס השרירים ולשפר את מראה העור שלך.
תכונות של לינדן לירידה במשקל
כולנו יודעים ש חֲרָדָה זהו רגש שאיתו אנו חיים כל יום בו עלינו לשלוט בו באמצעות טיפולים או טיפולים שונים שיכולים לעזור לנו להשיג גוף בריא, לכן עלינו תמיד לפנות לטיפולים טבעיים המסייעים לנו להילחם בחרדה לאכול ול לרדת במשקל ביעילות.
תכונות של תה לינדן לעצבים
תה לינדן עשיר זה אינפוזיה נהדרת שיכולה לשמש כסם הרגעה טבעי, כך שהוא יכול לעזור להפחית את ההתרגשות העצבית.
מצד שני, עירוי זה יכול לגרום לך להירדם וגם להיות מסוגל להפחית נדודי שינה בצורה בריאה.
במשותף אם אתה סובל בעיות עיכול לבעיות עם השלכות עצביות כמו צריבה בבטן, מעיים עצבניים או בין היתר, אתה יכול לצרוך תה לינדן שנוגד את ההשפעות הללו.
את היתרונות הגדולים הללו שמציע צמח הלינדן ניתן להשיג בדרכים שונות כגון באמצעות שתיית עירוי עד שלוש כוסות ביום או שימוש במרתח של העלים שלו ליצירת אמבט טבילה מרגיע.
ניתן לשלב תה לינדן עם מספר צמחים בעלי השפעה דומה, כגון ולריאן, לבנדר או מולסה, שהם צמחי מרפא שיכולים לעזור לכם לשלוט ולהפחית חרדה.
לחליטת הלינדן סגולות רפואיות רבות, במיוחד אם אתם סובלים מחרדות ותוצאותיה שכדאי לזכור כתרופה טבעית שיכולה להילחם בבעיה זו שיש לכולם.
זכור גם שאם אתה מרגיש חרדה ואינך יכול לשלוט בה, יש צורך להתייעץ עם רופא המשפחה על מנת שתוכל להימנע מהפרעה זו.
יתרונות הרזיה עם צמח לינדן
חרדה גדולה
התקפי חרדה הם בדרך כלל בעיות תכופות שגורמות לנו להגדיל את המשקל, גם זה מוביל להתפרצויות רבות ולהפרעות אכילה באופן כללי.
בנוסף, צריכת לינדן מספקת לנו אפקט הרגעה שיגרום לנו להרגיש רגועים ללא כל כך הרבה סיבוכים וביחד זה יאפשר לכם לישון בצורה מושלמת ובעיקר מומלץ במיוחד לאנשים שיוצאים מהמיטה בלילה כדי להימנע מחרדות של צורכת.
משתן מעניין
לינדן הוא צמח נהדר מְשַׁתֵן שיכול לעזור לך לחסל את הנוזלים שנשמרו, כמו כן עזרתם יכולה לספק או להשלים תזונה מבורכת לירידה במשקל שתסייע לך לנקות את גופך לרווחתך.
כיצד להכין אותו
תמיד עליך לעקוב אחר החליטה המסורתית המורכבת מכף לינדן מיובש על כל חצי ליטר מים שעומד לרתיחה במשך חמש דקות מנוחה, כך שנוכל מאוחר יותר להתאמץ ולשתות, באותו אופן אם תרצה לתת לו טעם אתה יכול להמתיק אותו עם סטיביה או מוצר כלשהו שאינו קלורי כדי שתוכל לרדת במשקל בצורה בריאה.
שימושי ריפוי ויישומים רפואיים של לינדן
קוליק: צמח בריא זה משמש לטיפול בהתכווצויות הווסת ואי סדרים בתקופה אצל כל אישה, כמו כן, עליך לצרוך שתי כוסות תה לינדן ביום לאחר עשרים דקות אכילה.
שִׁגָרוֹן: הוא משמש גם לטיפול בבעיות שיגרון וצריך לצרוך אותו כמרכך כיוון שיש לו תכונות אנטי דלקתיות בו עליך לשתות שלוש כוסות ביום, אחת על בטן ריקה ושתי האחרות כל 20 דקות של כל ארוחה.
חומצת שתן: עירוי זה מאפשר לך לחסל חומצת שתן שבה אתה צריך לקחת שלוש כוסות ביום באופן קבוע, ולכן במהלך טיפול זה עליך להימנע מאכילת מוצרים שמקורם מן החי ובעיקר עליך להגדיל את צריכת הירקות כדי לשפר את ההשפעות.
כאבים וחבטות: הוא שימושי מאוד לטיפול בבעיות כאבי שרירים עקב תשישות מכיוון שהוא בעל תכונות אנטי דלקתיות המסייעות בהפחתת כאבים ונפיחות עקמת וחבטות.
חרדה, מתח ונדודי שינה רגועים: כדאי לשתות שלוש עד ארבע כוסות של עירוי זה ביום ובעיקר לקחת אותו לפני השינה על מנת שתוכל להפיק תועלת מהאפקט המרגיע, בעזרתו תוכל להכין גם אמבט מרגיע של 300 עד 500 גרם של פרחי לינדן במיכל. עם ליטר מים והוסיפו לאמבטיה בכדי שנוכל לנקות את גופנו לחלוטין.
הצטננות: זה מאפשר לנו לחסל את הזיהום, שעליכם לקחת שתי כוסות ביום ולהיות מסוגל לסלק סוכרים מזוקקים וחלב פרה מכל דיאטה. לכן עליך לשתות שני ליטר מים מדי יום, מיץ ירקות, תה לינדן על בטן ריקה עם מיץ לימון סחוט כדי לשפר את ההשפעות של הלינדן ולהגביר את הגנת הגוף.
ממריץ את תפקוד המערכת החיסונית: אם יש לך הגנה נמוכה כדאי לשתות תה לינדן ולקחת מיץ לימון על בטן ריקה והשאר לאחר כל ארוחה, עליך גם להימנע מאכילת שומנים, מוצרי זבל שרק גורמים להגנה הנמוכה של הגוף ולא להזין אותו.
יחד צמח בריא זה מאפשר לך ליצור אורגניזם בריא גדול באמצעות עלי הלינדן המספקים ויטמין C המשפר את הפעולה החיסונית.
יתרונות תה לינדן
תה לינדן נותן לך מספר יתרונות, כולל תכונותיו להילחם בנדודי שינה והפרעות שינה אחרות, מכיוון שהוא צמח מהפנט, מייצר את אותו אפקט הרגעה וידוע שינה, המסייע לך להירגע ולהיות רגוע מול דברים שמלחיצים אותך .
זה גם עוזר לך לשלוט בעצבים וחרדה, מכיוון שכוח ההרגעה שלו הפך אותו לאחת התרופות הפופולריות ביותר להרגעת העצבים ולהירגע ברגעי חרדה.
עוצמת ההרגעה שלו כה עוצמתית שהיא גם עוזרת לך אסתמה רגועה או שיעול , מכיוון שהוא אנטי -עווית ובעל השפעה מרגיעה על שריר החלק הסימפונות.
יחד עם זאת זה עוזר לך כאשר יש לך כאבי ראש, מאז זוהי תרופה טבעית טובה לכאבי ראש הנגרמים כתוצאה ממתחים והתכווצויות שגרתיות. , כך שכאשר אתה מרגיש שיש לך כאב ראש עקב מתח או שגרה ההמלצה שלי היא להכין תה לינדן ותבחין כיצד זה עוזר להילחם במחלה זו.
שימושים רפואיים של תה לינדן
השימוש התרופתי שלה בתרופות המקלות על מתח הגוף נפוץ מאוד, מה שגורם להניח שתמצא תרופות המכילות אותו, במיוחד אלה המקלים על מחלות קיבה, עצבים, מתח גולגולת, ואפילו כאבי בטן במחזור החודשי אצל נשים.
תה לינדן למיגרנה
כמו כן, בשל השפעותיו המרגיעות ומרגיעות, זה נחשב בין התרופות המרגיעות והשינה, עוזר לנו עם חרדות, מתח ומועיל לאנשים הסובלים מנדודי שינה. .
אנשים רבים משתמשים בו גם כמרגיע טבעי של העצבים כאשר הם הולכים לעבור ניתוח או לעבור מצבי לחץ גבוה כגון בחינות, אולם יש לעשות זאת בזהירות הדרושה כדי לא להשפיע על התהליכים הניתוחיים או על השינוי. של האורגניזם שאינו מאפשר להגיב לבדיקות בשל תכולת ההרגעה הגבוהה שלו.
בנוסף, הוא שימש כ משחה לשיפור העור , מסייע לחיסול זיהומים, במיוחד באזור הפנים, חידש את התאים המספקים קולגן ושומר על עור רענן ומבריק, כך שזהו טיפול טבעי טוב שאני ממליץ עליו אם אתם מחפשים לשפר את היופי של המטבח שלכם. חלקים אחרים. של הגוף.
תוכן
- מהו תה לינדן?
- כיצד מכינים תה לינדן וכיצד לשתות?
- למה תה לינדן טוב?
- תכונות של לינדן לירידה במשקל
- תכונות של תה לינדן לעצבים
- יתרונות הרזיה עם צמח לינדן
- חרדה גדולה
- משתן מעניין
- כיצד להכין אותו
- שימושי ריפוי ויישומים רפואיים של לינדן
- יתרונות תה לינדן
- שימושים רפואיים של תה לינדן
- תה לינדן למיגרנה
- חומץ תפוחים לרדת במשקל תוך כמה זמן ...
- כדורי הרזיה 'אוריקולותרפיה לירידה במשקל'
- Cetirizine - למה הוא מיועד, מינון, שימושים והשפעות
- תה אורגנו: למה הוא נועד? היתרונות של מים ...
- ויטמינים לנשירת שיער שכן עובדים
- לואיזה עשב, יתרונות, נכסים ולמה זה נועד