מה קורה מבחינה רוחנית כשאתה שוכב עם מישהו? .
אתה עשוי לחשוב ששכב עם מישהו ו רוּחָנִיוּת אין שום קשר אחד לשני. ובכל זאת, אם אתה מבין את מערכת היחסים בין השניים, תוכל לפתוח את עצמך לאינטימיות טובה יותר, לספק את בן זוגך ולהרגיש קשר עמוק יותר עם העולם סביבך.
אתה לא מאמין לנו? הקשר בין אינטימיות לרוחניות הודגם במחקר שנערך באוניברסיטת קנטקי, שהראה כי לנשים שחשבו את עצמן כרוחניות, יש אינטימיות לעתים קרובות יותר מאשר נשים שלא. נשים שהתחילו עם תרגילי תשומת לב ויוגה ציינו שהן נרגשות יותר, התעניינו יותר באינטימיות. לפני שאתה מרים את ציוד היוגה שלך, אנו מסבירים מה עוד אתה צריך לדעת וכיצד אינטימיות יכולה להגביר את הרוחניות שלך.
מהי רוחניות?
הרוחניות שונה עבור כולם, אך ניתן לתאר אותה כקשר שיש למישהו עם הפלא והאנרגיה של החיים והדחף לחקור את משמעותם. זה יכול להיות בצורה של רעיונות דתיים מסורתיים, אבל זה יכול להתבסס גם על אמונה שאין לה שום קשר לדת. תפילה, מדיטציה, יוגה ותודעה הם כולם דוגמאות לפעילויות רוחניות. רוחניות יכולה לעזור לנו לתת משמעות ומשמעות לחיים.
ההיסטוריה של הרוחניות והאינטימיות
אינטימיות ורוחניות התקיימו יד ביד לאורך ההיסטוריה. הטנטרה (אמונה קלאסית הקשורה להינדואיזם ולבודהיזם) מבוססת על הרעיון שנוכל להרגיש קרוב יותר לאלוהי באמצעות אינטימיות. מתרגלי הטנטרה לא היו היחידים שראו את יתרונות האינטימיות במונחים של רוחניות; לאבוריג'ינים באוסטרליה ובפרסים היו מערכות אמונה שדומות מאוד לזה. אותה סמליות אינטימית נראתה גם בצורות קודמות של האיסלאם והנצרות.
הקבלה (מערכת פילוסופית שמקורותיה ביהדות) רואה באינטימיות אירוע רוחני המסמל מיזוג של האלמנטים הגבריים והנקביים של אלוהים. הדוקטרינה הרוחנית הסינית העתיקה צ'יגונג רואה באנרגיית האינטימיות אחת מאבני היסוד החשובות ביותר של האושר. בכל התרבויות העתיקות האלה, האמינו כי אינטימיות היא דרך מצוינת להרגיש מחוברים למישהו אחר, או ליצורים הגבוהים שבהם הם מצאו.
מהם היתרונות הרוחניים של אינטימיות?
במהלך האינטימיות, האופן שבו הגוף שלנו מרגיש משתנה כמעט באותו אופן כמו כאשר אנו עושים מדיטציה - יש אנשים שאפילו חווים סוג של טראנס כשהשיא מגיע. אחד היתרונות הרבים של אינטימיות הוא נקודת המבט שלנו, והאופן שבו אנו מגיבים לדברים משתנה רגשית. ההנאה והשחרור שאנו מרגישים יכולים לגרום לנו לחשוב שאנחנו מורמים מעל חיי היומיום ומחוברים יותר לעצמנו ולעולם הסובב אותנו. דיפאק צ'ופרה, הסופר והרוחניסט, כתב: אינטימיות היא דרך להימלט מהאגו שלנו או מהאני הקטן שלנו. עבור אנשים רבים זוהי צורת המדיטציה היחידה שלהם.
אינטימיות יכולה להרגיש אחרת כשאתה מחשיב אותה כחוויה רוחנית; זה יכול לעזור לך לספק את בן זוגך ואת עצמך תוך מתן תחושה חדשה לגמרי של משמעות ורווחה. זוהי בריחה מלחץ יומיומי ומאפשרת לך למקד את תשומת הלב שלך במשהו לגמרי. החיים והעולם כולו יכולים להיראות משמעותיים יותר, ותחושת השייכות בינך לבין בן זוגך יכולה להתחזק.אתה עשוי לחשוב שלשינה עם מישהו ולרוחניות אין שום קשר זה לזה. ובכל זאת, אם אתה מבין את מערכת היחסים בין השניים, תוכל לפתוח את עצמך לאינטימיות טובה יותר, לספק את בן זוגך ולהרגיש קשר עמוק יותר עם העולם סביבך.
אתה לא מאמין לנו? הקשר בין אינטימיות לרוחניות הודגם במחקר שנערך באוניברסיטת קנטקי, שהראה כי לנשים שחשבו את עצמן כרוחניות, יש אינטימיות לעתים קרובות יותר מאשר נשים שלא. נשים שהתחילו עם תרגילי תשומת לב ויוגה ציינו שהן נרגשות יותר, התעניינו יותר באינטימיות. לפני שאתה מרים את ציוד היוגה שלך, אנו מסבירים מה עוד אתה צריך לדעת וכיצד אינטימיות יכולה להגביר את הרוחניות שלך.
תוכן