מונולוג על דיכאון ומונולוגים על שברון לב
ג'יימי כן, אתה צודק. אני חייב להתגבר ... תמיד יש מישהו שיש לו את זה יותר גרוע ממני. מצטער שאני כל כך מדוכא כל הזמן ... מצטער שאני מוריד אותך. אני לא מתכוון להרוס לך את היום ... או את חייך. אשמח להפסיק להיות מְדוּכָּא . הלוואי שיכולתי להסתכל על הצד הבהיר ולהפוך את הזועף ההפוך. הלוואי שזה היה כל כך קל. אתה חושב שזו אשמתי לא? אתה חושב שהכל בראש שלי. כן, לכולנו יש את הבעיה הזאת לא? כולנו נהיים קצת כחולים לפעמים. אני נהיה כחול מאוד כל הזמן. אני כל כך כחול שאני סגול. אל תגיד לי שאתה מבין ... אתה לא מבין! אתה באמת יודע איך זה מרגיש? אתה באמת יודע איך זה אוחז בי בפנים ומאיים לקרוע אותי? האם אתה יודע את המשקל שמחזיק אותי, משקל כל כך חזק שאני בקושי יכול לזוז. כן, אני משתמש בזה כדי להעניש אותך. אני כועס עליך ולכן אני פועל כך כדי לפגוע בך ... אני צריך להפסיק לרחם על עצמי… אני, אני, עלי… כן, הכל עלי… אני רוצה שכולכם תעזבו הכל ותתמקדו בי! אני מצטערת שיצאתי אפילו מהחדר שלי. אה כן ... כוס תה נחמדה תרפא אותי מיידית - אולי אם תכניס לתוכה קצת סטריכנין. הלוואי שיכולתי פשוט לצאת מזה ... כאילו זה סוג של כישוף שמכשפה הטילה עלי. אני מחכה לאיזה נסיך שיבוא וינשק לי את הדמעות. אל תדאג. אני לא אגיד יותר כלום. לא רציתי להעלות את זה. בכל מקרה לא רציתי לדבר על זה ... אני בטוח שאתה מצטער ששאלת מה שלומי. איך אני מסתדר בכל זאת? כואב לי כל כך. הלוואי שהיה משהו שיסיר את הכאב. אני לא יכול להתמודד עם זה הרבה יותר זמן. כל מה שאני רוצה לדעת הוא שאני לא לבד ... שאני חשוב למישהו. אולי אני רוצה חיבוק לפעמים. אולי אני רוצה שמישהו יגיד לי שאני לא משתגע, זו לא באמת אשמתי. אני צריך לדעת שלא עשיתי את זה לעצמי ושאני לא הגורם לדבר הנורא הזה שקורה לי. אני רוצה שמישהו יהיה כאן בשבילי ויעזור לי לעבור את זה. אני צריך מישהו חזק ממני ... אני כל כך חלש. אני צריך מישהו שהוא מספיק חזק בשביל שנינו. אני צריך לדעת שאתה תהיה שם בשבילי ... אני צריך לדעת שלעולם לא תוותר לי. שלעולם לא תעזוב אותי. שלעולם לא תסתלק. ואני צריך מישהו שיעזור לי לא לוותר לעצמי. אני רוצה לדעת שאני חשוב. שזה חשוב לי. שאני אהובה. תגיד לי שהדברים ישתפרו. זה עוזר שיש למי לדבר איתו ... זה עוזר להגיד משהו ... תודה שהקשבת ... תודה שלא עזבת אותי לבד יותר. מונולוגים נוספים על דיכאוןלא במקומה
במונולוג הדרמה הנשית, MISPLACED, M מסבירה את ההשפעות של מה שהיא חווה כשהיא מרגישה מנותקת מהחיים ומעצמה.
M : אני מקשיב בתוכי לזמזום ... צליל המזמזם הזה, בין האוזניים, עמוק בתוך המוח שלי איפשהו ... כשאני מקשיב לזה, כשאני שם לב אליו, הכל נכנס להילוך איטי. הריכוז שלי מתעצם והזמזום מחמיר; גרוע יותר במובן זה, קיימת סכנה שמתחילה לבעבע בבור הבטן שלי ואז רטט מהדהד בי, בשאר חלקי גופי ... אני מתחיל להתערבב במוח; נבהל, מדאיג; מנהרה שאני לכודה בפנים או סוג של טביעה אבל יותר כמו טביעה רגשית, לא כל כך פיזית ...
זה יכול להימשך שעות על גבי שעות ... פעם זה אפילו נמשך ימים ואפילו כשחזרתי לעצמי, לקח לי זמן להרגיש כמוני שוב. אני לא יודע איך אתה קורא לזה ... אולי אני מאבד את דעתי וזה מפחיד אותי להיות כנה ... מעולם לא אמרתי מילה על כך למי שאני מכיר ... תודה ששמעת אותי.
החושך
הלוואי שפחדתי מהחושך. אני מתכוון שרוב האנשים כן, אבל אני תמיד מוצא נחמה לשבת בו. חזור הביתה, התקלח, שכב במיטה. אל תדליק את האורות. שגרת היומיום שלי. שב בחושך ותקשיב למוזיקה. ערפד. ככה אמא שלי קוראת לי. זה לא שאני לא אוהב את האור, אתה פשוט חושב אחרת בחושך. אתה מוצא בה נחמה כמו שמיכה שחורה גדולה עטופה סביבך.
אתה פשוט מרפה מבלי לדעת מה יכול לקרות. המוח שלך נוסע לכל כך הרבה מקומות והכל בסדר. עד שתבין שאתה לבד. תחושת הבדידות מכה בך. אין לך עם מי לדבר. כולם ישנים. כל כך חשבת שהשמיכה השחורה הגדולה עכשיו חונקת אותך. אז תגיד לי האם החושך בטוח או מסוכן?
מונולוגים עצובים על דיכאון
צללי העבר
מאת D. M. Larson (ג'ייני נמצאת בגן וצופה בכוכבים בשמיים. היא מתעצבנת כשמישהו מתקרב) ג'אני קיוויתי שאוכל להיות לבד כאן בגן. אף אחד לא בא לכאן בערב. רציתי להיות כאן בשביל הכוכבים.(בכעס)
אני לא רוצה כלום - ואני לא רוצה לדבר יותר - אני יכול בבקשה להיות לבד? זה כל מה שעשית כאן - לחטט, לפרוץ ולחטט - מעולם לא הרגשתי כל כך מופר - אני רק רוצה להישאר לבד. (הַפסָקָה)
אני לא אוהב להיות ליד אף אחד. אני מתעצבן כשאני בחדר מלא באנשים.
(עצור. מפחד)
אני ממש מפחד - אני כמעט מרגיש שאני לא יכול לנשום - אני רק צריך להיות לבד, דוקטור - אני יודע שלא באמת אכפת לך - אתה פשוט עושה את העבודה שלך - ברגע שאני אהיה טוב יהיה לך אם כי איתי - אז זה עובר לחולה אחר - אתה בדיוק כמו כל אחד אחר - (כמעט צועקת)
כנראה שלא היה אכפת לך מאף מטופל מזה שנים - שזה יהיה לא מקצועי - נטל מיותר על המצפון שלך - בבקשה, פשוט לך - אני יודע מה אני צריך יותר טוב ממך - אתה לא אלוהים, אתה יודע -אין לך את הכוחות לרפא הכל -אני יודע מה אתה יכול ומה לא יכול לעשות -קדימה -צא מכאן!
(עצור - היא מחייכת חיוך מרושע) לְהִרָגַע?
(צוחק)
איך אוכל להירגע כשאתה מפריע לי כל הזמן? אם יש דרך אחרת, אשמח לדעת כיצד -
(הפסקה. מסתובב)
האם יש עוד משהו שאתה רוצה לחטט ממני? לא? טוב - אז לילה טוב - (ג'ייני מתחילה לנכש את הערוגה) חשבתי שאתה עוזב - מצטער אבל אני עסוק - אני הורג עשבים שוטים - מטפח יופי על ידי הריגת המכוערים - זה נוהג מוזר - במציאות העשבים שלו שהאדמה ניזונה מהם -
(עוצר)
אך מעט אנשים מוצאים את האמת כמגשימה - אילו רק שתלתם משהו מועיל יותר - שעועית או עגבניות, אז ההקרבה עשויה להיות כדאית - אבל פרחים, קשה יותר להצדיק אותם - יופי שברירי - זה כל מה שהם - מעובדים על חולשה - ויש לה ערך תזונתי מועט מאוד - בסופו של דבר הם לעולם לא יכולים לספק - תמיד אכזבה כשהם נובלים ומתים - שברירי וחלש - כפור קל יכה את צווארו -
(ג'ייני מפרקת את הראש מפרח) כל כך קל להכות על ידי חרק אחד קטן -
(JANEY מחזיק את הניצן השבור לעשב)
הבחירה כל כך קלה לרובם - אך היא לא - אני מניח שרוב האנשים לא מקדישים לזה מחשבה רבה -
(מביט למעלה לשמיים)
אני מכיר סיפור של אדם שהיה לו צמח שהכי קרא לו עשב חסר תועלת - התברר שהעשב היה תרופה לסרטן - אבל העשב כמעט נכחד אז אף אחד לא קיבל את התרופה - אתה מאמין בדבר כזה? אתה מאמין במשהו?
(הַפסָקָה)
אה, לא משנה - אני מניח שעבורכם רוב האמונות הן רק אגדות -
(מפיל את שני הצמחים - נסער) לאף אחד לא באמת אכפת, נכון? הם משלמים לך על כך שאכפת לך - בכל מקום זה אותו דבר - אנשים צריכים לתקן רק את מה שנשבר - למה כולכם לא יכולים פשוט להשאיר אותי לבד? שום דבר לא קרה לי לפני שמצאת אותי - הייתי מאושר בבית - לבד - סגור מאז העולם - מוגן - (עצירה. נרגע לרגע. נהיה עצוב יותר)
הייתי צריך להיות לבד - אני - הייתי צריך להסתתר - לא הייתה לי ברירה - הייתי צריך לברוח - לא יכולתי לחיות כמו האחרים יותר - (כּוֹעֵס)
למה אתה רוצה לדעת את כל זה? (זוֹעֵם)
אמרתי שאני לא רוצה לדבר יותר! עזוב אותי לבד! אני לא צריך להגיד לך כלום! אני לא ילד קטן.
(מתכופפת וקוברת את פניה בידיה) יש כל כך הרבה שאתה לא יודע - אני רק צריך להיות לבד - למה הם לא יכולים להשאיר אותי לבד?
(היא רואה משהו)
אבל אני אף פעם לא לבד - תמיד יש מישהו - או משהו - סביבי - בעקבותיי - הם תמיד קרובים - רוחות - רוחות רפאים - צללים של פעם - רוחות רפאים תמיד היו איתי. לא מבחירה. לפחות לא מצידי. זה פשוט קורה. אני לא רוצה להאמין ... אבל הם כפו את עצמם עלי.
(מִתחַשֵׁב)
אולי האישה ההודית הזקנה עשתה לי את זה. גרתי בבית שלה זמן רב מדי כילדה. (מסתכל על התקרה) בלילה צעדו צעדים בתקרה. שוב ושוב, צעדה חסרת סבלנות, לנצח בצעד לתוף שקט. אם רק זה היה המפגש היחיד שלי, יכולתי לבטל אותו. הבית מתיישב, אמרה אמי ... אבל זה לא כל מה שהבית עשה. אורות התעוממו וזוהרו. רצונה הרוחני חזק מהקסם העולמי החדש שהעלה GE. ישנתי בחדר שלי. ובכן, לא ממש ישן. שינה מעולם לא הייתה דבר שעשיתי הרבה ממנו, במיוחד בשלב מוקדם. דאגותי בשבע עלו בהרבה על הצורך שלי לישון. עֵר. ער לנצח. אבי עזב אותי. אמי ... תמיד דאגתי שאמא תעזוב גם אותי. הלוואי ורוחות הרפאים ילכו. אבל הם מתעכבים. תמיד מתעכב. מעולם לא נעלם באמת. האישה ההודית הזקנה הייתה הראשונה שלי. היא התנדנדה לידי, הכל לבן. העיניים שלי פגשו את עיניה. עיניה נתונות בי מבט מודאג כאילו אני זה שפג תוקפו. פחד לגרום לראשי לשקוע עמוק בכיסויים. העיניים שלי נכללות בעפעפיים שלי. כמה זמן היא חיכתה, לעולם לא אדע. עם עלות השחר העזתי להביט. היא נעלמה ... או שאולי מעולם לא הייתה שם. כשחשבתי שההופעה היא חלום, סיפרתי למשפחתי ועיניהם בגדו בהן. גם אחרים הכירו אותה. לאמא היה חזון. היא לא הלכה לחפש את זה. האינדיאני הזקן, צעיר לרוב הרואים אותה, חי פעם על האדמה הזו. משרת. ילדה מתה כאן, היא לצידה ... לצידה מתנדנדת ... והנערה מתה. הלוואי שיכולתי להיות שם גם בשבילה ... הרוחות כלבות אותי. בדיוק כשאני כבר לא מאמין, הם מופיעים. אורות לבנים מהבהבים. מגע קר. הם חזרו. אפילו עכשיו. אבל הפעם זה היה יותר מדי. מקום אחר. רוח נוספת. הפעם זה היה מישהו שהכרתי. (לאט לאט הופך לבהלה במהלך ההמשך) זה התחיל עם השיחה. הידיעה שהיא נעלמה. מוצאת את עצמי בבכי. דמעות מייפות אותי. האם הדמעות אי פעם יפסיקו? כאב כמו מוט מתכת עבה דחף לך את התחת. (מנסה להרגיע את עצמה אבל שוב נבהלת) איבדתי הכל. ריקנות החליפה אהבה, חרדה למצוא, אין שם כלום ... ממילא אין גוף, אלא משהו. משהו שפותח דלתות, משהו משאיר טישו ליד המיטה. הכלב נובח על כלום ... אלא משהו. למצוא דברים במקומות חדשים, דברים חסרים. הדלת הנעולה… פתוחה. (מנסה להרגיע את עצמה) ההסברים עפים. הכירו את ההגנה שלנו. (חושב רגע. מצמט ומצמרר) זה התחיל מהקור. כתמי קור. רגע של נורמלי ואז קר, כאילו החום נשאב למימד אחר. אלה לא מטרידים אותי כמו המגע. מגע חסר ידיים של כלום. משהו אחז בזרועו אך איש לא היה שם. (נסוג לאחור בפחד ורץ. היא נופלת על הקרקע) רצתי למיטה, קברתי את עצמי בשמיכות וחיכיתי לשחר. (היא מתכרבלת בכדור. הפסקה) אתה אף פעם לא זקן מכדי להסתתר מתחת לשמיכה. מתעטפים בתוך פקעה. בתקווה שכאשר תגיח החיים יהיו שוב פרפרים. (היא נאנחת ומתיישבת) אבל רק ילדים מאמינים בפרפרים. (היא קמה שוב) מבוגרים יודעים ... או לומדים ... שהחיים מלאים בעש, זחלים ותולעים. (הַפסָקָה) אבל כשאני לבד ... הפחד נכנס. אני תוהה ... האם אני באמת רוצה להיות לבד? אולי הביקורים שלהם מנחמים אותי.
(נראה שהיא רואה מישהו אחר) האם אתה זה שגעת בי באותו היום? (לצערי) ואם אתה עדיין כאן, מדוע אני מרגיש כל כך לבד? (רואה שוב את דוקטור ומתעצבן, כמעט בבהלה) אנא, התרחק. היא לא תבקר אותי אם אתה כאן. אנא. ללכת! (חוזרת לאדם החדש שהיא רואה)
אִמָא? אמא זאת את? (יושב מהר - נבהל) אִמָא! (נושמת חזק - בוכה - האדם איננו - היא נרגעת) אני מצטער - אני כל כך מצטער - בדרך כלל אין מי שיקשיב - לפחות אף אחד שמוכן להתכופף - למה אתה עדיין כאן? מה התועלת בלדבר אם זה לא עושה טוב לאף אחד?
(אנחות - הרופא לא יעזוב) האם אתה מאמין בחיים שלאחר המוות? כמו שמיים ומלאכים ושערי פנינים - נקיים מכל סכסוכים ארציים - אני חושב שזה הרבה פחות מוגדר מזה - אני חושב שאולי כולנו בסופו של דבר חלק משלמות גדולה יותר - מולקולה זעירה בישות גדולה יותר או כוכב קטן בתוך יקום עצום - נחזור למקום שממנו באנו - בין אם זה אלוהים, הרוח הגדולה או משהו אחר - אבל אני יודע שכאן נהיה - נראה שסביבי מצביע על אותה מסקנה - אפר לאפר - אבק לאבק - המקום בו אנו מתחילים הוא המקום בו אנו מסיימים - כדור הארץ נותן לנו חיים באמצעות מה שאנו אוכלים ואנו נותנים לה חיים כאשר אנו מתים - המקור הוא הסיום - גשם שמזין את הנהר מגיע מהים - לכל התחלה יש סוף שניתן להגדיר -
(היא מביטה בשמיים ומחייכת)
אני יודע שחושך אבל אני לא רוצה לחזור פנימה יותר - אני לא אוהב את החדר שלי - כאן אני רוצה להישאר -
(מסתכל על הרופא)
אתה לא יכול להחזיק אותי יותר בכלוב - הדלתות הנעולות לא יחזיקו אותי יותר - הידעת שאני יכול לעוף?
(היא מרימה את מבטה לשמי הלילה) אני משאיר לך את כל העניינים הארציים - אני שייך ליד שמש אחרת -
(מצביע על כוכב)
הלוואי והייתי הכוכב ההוא שם - הקטן שליד אוריון - כך שלעולם לא הייתי בודד - כל כך פנוי שם בחוץ - אף אחד לא יכול לגעת בך או לפגוע בך - אתה יכול פשוט לזרוח - אנשים לא אוהבים זה כשאתה זורח - זו הסיבה שכוכבים נמצאים שם למעלה ולא כאן למטה - בני אדם חושבים שהבהירות פוגעת -
(הפסקה - מסתכל ומחייך אל הכוכבים)
אמא שלי היא כוכבת עכשיו - היא תמיד נראתה לי ככזו - אבל כוכבים לא אוהבים את זה במיוחד כשהם כבר לא יכולים להיות כוכבים -
(הפסקה - נהיה עצוב) אני רוצה להיות כוכב - כוכבים בעלי משמעות - כוכבים שאני מבינה - עכשיו לכוכבים האלה למעלה בשמיים יש כוח להישאר. אני תמיד יכול לסמוך עליהם. אני תמיד יכול להרים את מבטי ולדעת שהם יהיו שם בשבילי. הכוכבים על כדור הארץ נשרפים מהר מדי. יש להם רגע שבו הם בוהקים כל כך בהירים אבל אז קקי. הם נעלמו. זיכרון. לפעמים אפילו לא זה. אבל עם הכוכבים בשמיים, אני יודע שהם יהיו שם לילה אחר לילה, תמיד שם כדי שאוכל לרצות משאלה. אני כל הזמן מבקש משאלות. אני צופה בכוכב הראשון כל לילה ואומר ... כוכב בהיר כוכב בהיר, כוכב ראשון שאני רואה הלילה ... הלוואי שיכולתי, הלוואי שיכולתי לקבל את המשאלה שאני מאחל לה הערב ... אני תמיד מבקש את אותה המשאלה, אבל אני לא יכול להגיד לך מה זה. אז אולי זה לא יתגשם. גם אני מאוד רוצה את זה. זה היה משנה את חיי. תמיד הייתי הולך לאחל בארות עם פרוטות מזל ... אותם פרוטות שאתה מוצא שאנשים איבדו ... חסר להם מזל ... בר מזל לי ... ואז אני זורק אותן לבאר המשאלות מול המוזיאון הישן. ואני זורק אותם למזרקה בפארק ... כל פעם מבקש משאלתי. האם אי פעם רצית משהו כל כך נורא בחייך? עד כדי כך רע שאתה לא יכול לדמיין את העתיד שלך בלעדיו? הייתי כל כך עצוב אם החיים שלי לא היו שונים ... אם הדברים לא היו משתנים ... אם עדיין הייתי תקוע כאן ... בחיים האלה. אבל אני לא מפסיק לרצות… אני לא יכול… אני לא רוצה להישאר בלי כלום ... אני רוצה קצת משמעות ... סיבה שדברים שחיי התגלו כך. אני רוצה שהסבל הזה יהיה שווה. סוֹף
רָצוּף
מאת D. M. Larsonמצאת אותי, זרקת הצידה, אבודה ושבורה. חיפשת בין ההריסות כדי למצוא את החלקים המנותקים של חיי, ולאט לאט התאמתם שוב.
לפניך הרגשתי שאני מת. הבהלה כילתה אותי וסחטה את החיים מלבי. אבל לא היה אכפת לי. כאשר אנו מכבידים על עינוי השנאה, איננו חוששים ממוות. לא היה על מה לחיות ... עד שפגשתי אותך.
בנית אותי מחדש ותיקנת את מה שנשבר. עשית אותי טוב יותר וחיברת אותי מחדש בדרכים חדשות ששיפרו אותי. עם החלקים הנכונים, נולדתי מחדש ... והחיים הרגישו אמיתיים ... ונכונים בפעם הראשונה. סוף המונואלוג
שְׁמָמָה
מאת D. M. Larson
אנו חיים בעולם שבו שקרים נותרים לנו שקט. שקרים מנחמים אותנו ומאפשרים לנו להמשיך בחיינו ללא דאגה. למה לדאוג כשאנחנו לא יודעים כלום על האמת? כל משאלה מתקבלת והמציאות המיוצרת הזו מגנה עלינו מהלא נודע.
אל תתערב בדברים שאתה לא מבין. היה אסיר תודה על מה שיש לך. אל תתנו ללחישות העולם החיצון להעיב על שיקול הדעת שלכם. זו שממה מחוץ לחומות האלה. קירות אלה מגנים עלינו ושומרים עלינו. המנהיגים שלנו שומרים עלינו. תמיד צופה.
הם יודעים עלינו הכל: כל צורך שלנו, כל תשוקה, פחדים, מחשבות. הם מכירים אותנו טוב יותר מכפי שאנו מכירים את עצמנו. אל תטרח בפנטזיות של מה שהיה ומה יכול להיות. זה כבר לא חשוב. מה שחשוב הוא שיש לנו אחד את השני ויש לנו כל מה שאנחנו צריכים כדי לחיות. אנחנו לא צריכים שום דבר אחר.
סוף המונואלוג
***
תוכן