הפירמידה של מאסלו: מה זה, מושג והגדרה

ה הפירמידה של מאסלו זהו מושג מאוד מעניין שמסביר את הצרכים האנושיים.

אם אתה מעורב בעולם של פְּסִיכוֹלוֹגִיָה או עסקים, בוודאי שמעת על הפירמידה של מאסלו. הפירמידה מיושמת לעתים קרובות גם בשיווק. זוהי תכנית ששמה צרכים אנושיים בהיררכיה . כלי זה משמש לעתים קרובות כדי לעזור להבין את המניעים והרצונות של אנשים.

לא משנה תחום הלימוד, כאשר אנו מדברים על צרכים ומניעים אנושיים, הפירמידה של מאסלו מצוטטת תמיד. אם אתה רוצה להבין יותר על מושג זה וכיצד ניתן ליישם אותו, אתה נמצא במקום הנכון.

הנה מה שאתה צריך לדעת על הפירמידה של מאסלו, היוצר שלה והיישומים המעשיים שלה. המשך לקרוא והסתכל:

מהי הפירמידה של מאסלו?

ה הפירמידה של מאסלו , המכונה גם היררכית הצרכים של מאסלו , הוא מושג שנוצר בשנות החמישים על ידי הפסיכולוג האמריקאי אברהם ה. מאסלו . מטרתו לקבוע את מכלול התנאים הדרושים לאדם כדי להשיג סיפוק, אישי או מקצועי.

על פי התיאוריה, בני אדם חיים בחיפוש אחר סיפוק של צרכים מסוימים . עבור הפסיכולוג, הסיכוי לענות על צרכים אלה הוא זה שיוצר את הכוח המניע אצל אנשים.

הפירמידה של מאסלו משמשת להדגמת ההיררכיה של הצרכים הללו. כלומר, הוא מתאר מהן הבסיסיות ביותר (בסיס הפירמידה) והמשוכללות ביותר (למעלה). צרכים בסיסיים הם אלה הנחשבים הכרחי להישרדות , בעוד שהמורכבים יותר נחוצים להשגת שביעות רצון אישית ומקצועית.

להלן הפירמידה המאוירת:

כפי שאתה יכול לראות, לפירמידה חמש רמות: פִיסִיוֹלוֹגִיָה , בִּטָחוֹן , אהבה ומערכות יחסים , הַעֲרָכָה ו הגשמה אישית . במהלך הטקסט נסביר כל אחד טוב יותר.

מי היה אברהם מאסלו?

אברהם הרולד מאסלו (1908 - 1970) היה פסיכולוג וחוקר אמריקאי. עבודתו הנפוצה ביותר הייתה, ללא ספק, היררכית הצרכים.

הפסיכולוג עבד ב- MIT, לאחר שהקים את מרכז המחקר עַל מעבדות לאומיות לדינמיקה קבוצתית .

בנוסף לפירמידת הצרכים, מאסלו עבד גם על מחקר בנושא דינמיקה קבוצתית ואינטראקציות וטכניקות לפתרון קונפליקטים.

היררכית הצרכים של מאסלו

עבור מאסלו, צרכי האדם חייבים מרוצה בהיררכיה . כלומר, לפני שתתחיל לחשוב על צרכי האבטחה שלך, אדם חייב בהכרח לענות על כל הצרכים בסעיף הקודם.

בואו נדבר קצת יותר על כל אחד מההיררכיות בפירמידה:

צרכים פסיכולוגיים

אלה הצרכים הבסיסיים ביותר שיש לענות עליהם על מנת לשמור על גוף בריא ולהבטיח הישרדות . הם למשל:

• תהליכים של הומאוסטזיס (תחושת טמפרטורת הגוף, תפקוד הורמונלי, בין היתר)
• תהליכים נְשִׁימָה , החלום ו העיכול
• שובע של רעב ו ו
• זמינות של מקלטים

מאסלו האמין שללא הצרכים המסופקים האלה אי אפשר לדאוג אפילו לרמות הבאות של הפירמידה.

גישה למזון היא אחד הצרכים הפיזיולוגיים של מאסלו.

צרכי אבטחה

הצורך באבטחה כולל יותר מאשר הימצאות מקלט. תסתכל על כמה דוגמאות:

• יַצִיבוּת עבודה : הכנסה מובטחת
• בִּטָחוֹן גופני : מקלט בטוח, הגנה מפני איומים
• בִּטָחוֹן תַבְרוּאָתִי : תוכניות של בְּרִיאוּת , היעדרות עקב מחלה.
• בִּטָחוֹן מִשׁפָּחָה : ביטוח חיים
• האבטחה של תכונה : בעלות על דירה, הגנה על רכושך.

כלומר, רמה זו של הפירמידה עוסקת בתחושות הגנה וערבויות של פתרונות למצבים שאינם בשליטת הפרט.

תוכניות בריאות הן דוגמה לצרכי אבטחה.

צרכי אהבה וזוגיות

צרכים אלה קשורים לא תחושת שייכות ואינטימיות , שני גורמים חיוניים לאושר האדם. אחרי הכל, אנו מתפתחים חברתית. מערכת יחסים טובה עם הקבוצה ועם עמיתים חשובה לתכניות מוטיבציה. ראה כמה דוגמאות:

• חברות
• מִשׁפָּחָה
• אוהב מערכות יחסים
• פְּרָטִיוּת
• אינטימיות אפלטונית
• חברות בקבוצה או חברות (כנסיה, בית ספר, קבוצות פעילות, קבוצות אינטרסים משותפות)
• זיהוי ו קבלה עם עמיתים.

הצורך באינטימיות ואהבה מיוצג ברמה זו.

צרכי הערכה

בנוסף לאבטחת מערכות יחסים, בני אדם צריכים גם להרגיש מוערכים בהם. כלומר, עליך לפתח את היכולת לזהות את הפוטנציאל שלך. אתה גם צריך את החברים שלך להכיר ולזהות את ערכם בקבוצה. ראה כמה דוגמאות:

• הַעֲרָכָה
• אֵמוּן
• הישגים והישגים
• הכרה בין זוגות
• אני מכבד בשביל אחרים
• אני מכבד בשביל ה השאר

הישג והכרה הם גם צרכים חשובים.

צרכי הישג אישי

אלו הם הצרכים המורכבים ביותר של האדם. עם זאת, הם חיוניים לאדם להשיג הגשמה אישית ומקצועית אמיתית. בדוק את זה:

• מוּסָרִיוּת : הגדר ועקוב אחר המערכת המוסרית שלך
• ערכים : להכיר ולדבוק בערכי הליבה שלך
• עצמאות : הסתמכות עצמית וחופש
• יְצִירָתִיוּת : שגרה המאפשרת לאדם לממש את כישוריו החדשניים.
• ספּוֹנטָנִיוּת : יכולת לפעול באופן אותנטי ועקבי עם המחשבות שלך.
• לִשְׁלוֹט : להיות בשליטה על הרגשות והפעולות שלך
• ידע עצמי : להבין את המטרות, הפוטנציאלים והחולשות שלך

נדרשת עבודה קשה, השתקפות ומודעות עצמית כדי לענות על צרכים אלה. עם זאת, זהו מסע מאוד שווה.

הגשמה עצמית נמצאת בראש הפירמידה של מאסלו.

עובדות נוספות על הפירמידה של מאסלו

מעניין גם לשקול שמאסלו מזהה שלושה צרכים נוספים לאחר יצירת הפירמידה שלו. הם:

• צריך ללמוד : האדם להוט ללמוד, להכיר ולהבין את העולם סביבו.
• צורך בסיפוק אסתטי : החיפוש אחר שלמות, סימטריה, יופי ואמנות.
• צורך בהתעלות : אמונה, רוחניות, חיבור לטבע, קבלת תמותה.

לפיכך, הארגון ההיררכי הוא כדלקמן:

1. צרכי פִיסִיוֹלוֹגִי
2. צרכים של בִּטָחוֹן
3. צרכים של מערכת יחסים
4. צרכים של לְהַעֲרִיך
5. צרכי קוגניטיבית או למידה
6. צרכי אֶסתֵטִי
7. צרכים של מימוש עצמי
8. צרכים של נִשׂגָבוּת

צרכי הפירמידה המעודכנת כוללים למידה, אסתטיקה והתעלות.

בנוסף, חשוב להדגיש כמה מאפיינים של הפירמידה של מאסלו:

1. יש לבצע שלב אחד, לפחות חלקית , כך שהאינדיבידואל עובר לשלב הבא של ההיררכיה.
2. צרכי המימוש העצמי אף פעם לא מתקיימים במלואם כמו שתמיד עולות מטרות חדשות.
3. ה צרכי פִיסִיוֹלוֹגִי נולדים עם בני אדם, כלומר, משותפים לכולם במינים . הם גם הכי קלים ליהנות.
4. על ידי כיבוש אלמנטים של קבוצה, הפרט יהיה מונע לרדוף אחריהם לשלב הבא בהיררכיה.
5. אפשר לפרש תסכולים, פחדים, חרדות וחוסר ביטחון השלכות של חוסר מענה לצרכים מסוימים.

תיאוריית המוטיבציה של מאסלו

היררכית הצרכים משמשת לעתים קרובות להסבר ולהניע אנשים. בהיבטים תיאורטיים רבים מוטיבציה מוגדרת כ איחוד הרצון עם פעולות או התנהגויות כדי לספק צורך. עם הגדרה זו, קל להבין היכן הפירמידה של מאסלו משתלבת במשוואה זו.

התיאוריה של מאסלו עוזרת להבין טוב יותר את המניעים שלהם.

למרות הכלל שחייבת להיות מסופקת לפני שממשיכים לשלב הבא, הפירמידה נראית כעת מבנה הרבה יותר גמיש . ייתכן שגורמים מסוימים ברמה אחת אינם רלוונטיים למוטיבציה, למשל. בינתיים, סביר להניח שמישהו מחפש באופן פעיל לענות על הצרכים שלך ברמות שונות.

לדוגמה, אדם המונע על ידי שלו קריירה יכול להיות מונע על ידי כל הגורמים הבאים:

• יַצִיבוּת פיננסי (רמה 2)
• שייכות לקבוצה (רמה 3)
• הכרה בין זוגות (רמה 4)
• אני מכבד לאחרים (רמה 4)
• הישגים והישגים (רמה 4)
• יְצִירָתִיוּת (רמה 5)
• עצמאות (רמה 5)

כדי להישאר מוטיבציה, חשוב להבין מה אנחנו מחפשים ומה המטרות שלנו. הפירמידה של מאסלו יכולה לעזור למפות מטרות אלה ולהבין טוב יותר אילו צרכים אנו מנסים לענות עליהם.

הפירמידה של מאסלו חלה על המקצוע

הפירמידה של מאסלו הותאמה למסגרת המקצועית כדי להמחיש טוב יותר כיצד ניתן להבין את הצרכים האנושיים במסגרת ארגונית.

מענה לצרכים אלה מרמז עובדים מאושרים ומוטיבציה יותר . הכרת הפרטים הללו יכולה לסייע לחברה להוזיל עלויות, לייעל תהליכים ולהאט את תחלופת העובדים.

ראה התאמת הפירמידה של מאסלו לסביבת העבודה כדי להבין טוב יותר את צרכי העובדים במשרה:

• בסיס : מנוחה גופנית ונפשית, שכר מספיק, זמינות של ארוחות והפסקות בשעות המשרד.
• רמה 2: ערבות ליציבות, משכורת טובה, סביבת עבודה בטוחה וללא תאונות.
• רמה שלישית: קשרים טובים עם מנהיגים ועמיתים, בניית חברויות במקום העבודה, תחושת בברכה על ידי אנשים בחברה
• רמה רביעית: להיות מוכר על התוצאות שלך, לזכות בהעלאות או בפרסים, דעה כאיש מקצוע מכובד
• מֵעַל : להיות בעלי אוטונומיה בהחלטותיהם, להשתתף בהחלטות חשובות עבור החברה, לבצע פונקציה שהם אוהבים ושהם מסוגלים להשתמש ביכולות היצירתיות ופתרון הבעיות שלהם על בסיס יומי.

יחסי עבודה טובים הם דוגמה לפירמידה של מאסלו המיושמת על הסביבה התאגידית.

מהי החשיבות האמיתית של הפירמידה של מאסלו?

הפירמידה של מאסלו היא כלי בעל פוטנציאל מדהים. זה יכול לעזור לך בשלך תהליך של ידע עצמי במיוחד בהבנת הגורמים המעוררים בך מוטיבציה.

כדי להישאר מוטיבציה ולהשיג את מטרותיך, עליך לעבור מעבר להכרת המטרות שלך: עליך להבין מה מניע אותך אליהם .

הפירמידה של מאסלו מושלמת לסייע בתרגיל זה. אתה יכול, למשל, לזהות באיזו רמה המטרות שלך, להבין טוב יותר מה אתה מחפש, וכן למצוא דרכים נוספות להגיע ליעדים שלך .

יתר על כן, הפירמידה של מאסלו מיושמת על הסביבה הארגונית לעזור לחברות להבטיח שהצוותים שלהן תמיד יהיו בעלי מוטיבציה. אנשים שעונים על הצרכים הבסיסיים שלהם יוצרים סביבה בריאה יותר, יצירתית יותר ופרודוקטיבית יותר. שמירה על מוטיבציה מסוגלת להפחית עלויות, להגדיל את התוצאות, להקטין את המחזור ולשפר את ייעול התהליכים.

יציבות רגשית, מוטיבציה ומודעות עצמית הם יתרונות בשימוש בפירמידה של מאסלו.

הפירמידה של מאסלו חלה על אימון

עבור מאסלו, האושר קשור ישירות לעמידה בצרכים המתוארים בהיררכיה של הפירמידה. כלומר, על הפרט לספק את הרמות הגבוהות ביותר של הפירמידה כדי להשיג תחושות של ניצחון וסיפוק.

המחבר אף מגדיר את המימוש העצמי כדחף למקסם את הפוטנציאל, בחיפוש אחר ביטוי אמיתי למהותו.

האדם שמגשים את עצמו תמיד מבקש לפעול לקידום רווחתם והתפתחותם של האנשים סביבו. על ידי מעקב אחר הבלוג שלנו, ייתכן שכבר זיהית כיצד ניתן ליישם את הפירמידה של מאסלו על אימון.

האימון משתמש במושגים מהפסיכולוגיה החיובית ומאסכולות ידע שונות אחרות כדי לקדם מודעות עצמית ושיפור עצמי. הבנת המניעים והצרכים שלך היא חלק מתהליך זה, ומאפשרת הבנה רחבה יותר של המטרות שלך.

אימון עוזר לך להכיר את עצמך טוב יותר ולהשיג את התוצאות הטובות ביותר.

פעילות גופנית: זיהוי המניעים שלך

ברצוננו להציע תרגיל של השתקפות עצמית. אתה יכול להשתמש בפירמידה המסורתית, המורחבת או אפילו המיושמת באופן מקצועי לשם כך.

החשוב הוא זה תחשוב על הצרכים החשובים לך ביותר . מעניין גם שתשקול כיצד הם מתקשרים עם המטרות שלך לטווח הארוך.

ההבנה מדוע אתה רוצה את מה שאתה רוצה יכולה לעזור לך למצוא דרכים נוספות להגיע לשם. בנוסף, אתה יכול למצוא הרבה מוטיבציה כאשר אתה מבין טוב יותר את הרצונות שלך.

בצע את השלבים הבאים להרהור זה:

1. צייר או כתוב רמות הצרכים של הפירמידה.
2. על הפירמידה, כתוב את אחת המטרות או החלומות הגדולים ביותר שלך .
3. זהה בפירמידה, החל מהרמה הראשונה, כל צריך להיענות על ידי השגת מטרות אלה.
4. איזה מהצרכים האלה חשובים לך יותר ? כי?

בצע את ההשתקפות הזו והבין טוב יותר את הצרכים שלך.

הביקורות השכיחות ביותר על הפירמידה של מאסלו

תורת הפירמידה של מאסלו הייתה ללא ספק מהפכני ב השוואה לניסיונות קודמים לתאר את הגורמים המניעים הקשורים לאישיותם של פרטים. הוא, עד היום, נמצא בשימוש נרחב ויישום בהרבה סוגים של מצבים.

עם זאת, אין פחות מזה מבקרים ל סכמות צרכים , במיוחד בתחום ההיררכיה. מסיבה זו, הפירמידה נתפסת כיום כמבנה גמיש בהרבה מזה שמתאר מאסלו.

חלק מהתיאורטיקנים אף טוענים כי אין עדות למערכת היררכית לצרכינו. לכן, הוא האמין כי הם כולם לא פחות חשוב לסיפוק אישי. יתר על כן, תיאוריה היא שניתן לכבוש אותם בכל סדר.

עם זאת, הצרכים המתוארים על ידי מאסלו הם מוכר כגורמים מניעים וחשוב להגשמה אישית ומקצועית. הרוב המכריע של הביקורת על התיאוריה מתמקד בנושא ההיררכיה ותעדוף הצרכים הללו. אנו מוצאים גם ביקורת על הפרשנות השגויה של המונח צורך, אשר מתבלבל לעתים קרובות עם רצון.

באופן כללי, אף תיאוריה הקשורה למוטיבציה לאחר יצירת הפירמידה של מאסלו לא סותרת או מבטלת את הרעיון. הפירמידה, אפילו היום, היא רלוונטי ביותר לתחומי הלימוד השונים בהם הוא מיושם.

סיכום

הפירמידה של מאסלו עשויה להיות א בעל ברית רב עוצמה במסע המודעות העצמית שלך ו מוֹטִיבָצִיָה . הבנה טובה יותר של הצרכים שלך וכיצד הם מתקשרים עם המטרות והיעדים שלך חיונית לשמירה על מוטיבציה.

בנוסף, ידע זה יכול לעזור לך למצוא דרכים שיובילו אותך ליעדים שלך, או אפילו להתאים את המטרות שלך לצרכים החשובים לך ביותר.

למרות שהיא נוצרה בשנות החמישים, פירמידת מאסלו זה עדיין אחד המושגים הרלוונטיים והמיושמים ביותר בתחום הצרכים והמניעים האנושיים. מעוד ביקורת המבנה נראה כעת גמיש יותר, אך עדיין שומר על ערכו התיאורטי והמעשי.

תוכן

• מהי הפירמידה של מאסלו?
• מי היה אברהם מאסלו?
• היררכית הצרכים של מאסלו
• צרכים פסיכולוגיים
• צרכי אבטחה
• צרכי אהבה וזוגיות
• צרכי הערכה
• צרכי הישג אישי
• עובדות נוספות על הפירמידה של מאסלו
• תיאוריית המוטיבציה של מאסלו
• הפירמידה של מאסלו חלה על המקצוע
• מהי החשיבות האמיתית של הפירמידה של מאסלו?
• הפירמידה של מאסלו חלה על אימון
• פעילות גופנית: זיהוי המניעים שלך
• הביקורות השכיחות ביותר על הפירמידה של מאסלו
• סיכום