מה המשמעות של חלומות צלולים , או חלומות צלולים? ומהן הדרכים והטיפים לעשות זאת? יש הרבה אנשים שחוו חלומות צלולים. מהי השיטה הטובה ביותר? קרא עוד…
מהו חלום צלול, או חלום צלול?
חלום ברור הוא חלום שהתגשם שים לב שאתה חולם! ההבנה הפשוטה הזו מעוררת את התודעה הערה שלך בזמן את החלום, כך שתוכל לעשות כמה דברים מגניבים, כגון:
- חקור את עולם החלומות בבהירות מוחלטת. כל מה שאתה רואה, שומע, מגע, טועם ומריח יהיה אותנטי לא פחות מהמציאות. זה באמת יכול להרחיב את המוח לגלות את העולם הווירטואלי הזה.
- להגשים כל פנטזיה. טוס מעל הרים, עשה מסעות בזמן, הבחין בדינוזאורים, החזק בקרבות נינג'ה, פגוש את הגיבור שלך או בקר בכוכבי לכת אחרים.
- להתגבר על בעיות אישיות. בביטחון של סביבת החלום הברורה אתה יכול להתמודד עם הפחדים שלך, הפוביות, הסיוטים והטראומות מהעבר.
- השתמש ביצירתיות הפנימית שלך. אתה יכול להלחין מוזיקה, ליצור יצירות אמנותיות מקוריות ולפתור בעיות טכניות בדרכים סוריאליסטיות ובלתי צפויות.
מה אני יכול לעשות בחלום ברור?
חלום ברור לחלוטין יכול להיות מוחשי לחלוטין, עשיר ומפורט ויזואלית. מכיוון שכל זה מתרחש במוחך, עולם החלומות הוא אינסופי.
אין חוקים. ללא גבולות. ללא גבולות. כל מה שאתה יכול לדמיין הופך למציאות. אתה ממש יכול להשתלט על החלום שלך, בדיוק כפי שניאו עשה במטריקס.
האם חלום ברור הוכח מדעית?
כן, ישנן דוגמאות רבות למחקרים מדעיים המוכיחים את קיומם של חלומות ברורים. מחקרים אלה לא נסתרו על ידי יסוד הסקפסיס, שהוא ייחודי למדי ביחס לנושאים מסוג זה הקרובים לרוחניות.
ההוכחה המדעית הראשונה לחלום ברור הגיעה בשנת 1975 מהפרפסיכולוג הבריטי ד'ר קית 'הארן. בפעם הראשונה הוא הצליח לתת לתקשורת להתקיים בין מישהו שישן (וחלם) לבין העולם החיצון באמצעות פקודות להניע את הגוף.
מחקר משנת 2009 במעבדה הנוירולוגית בפרנקפורט הראה כי פעילות המוח עולה באופן משמעותי במהלך חלומות צלולים. החוקרים הגיעו למסקנה כי הדבר מצדיק את סיווג החלומות הצלולים כמצב תודעה חדש ונפרד.
מה שמסקרן לחלוטין: המחקר הראה גם פעילות מוגברת באזורים הפרונטליים של המוח החולם. זה במקרה המיקום של חשיבה לשונית ותפקודים נפשיים גבוהים יותר הקשורים אליו עצמי תודעה - המוח.
בשנת 2014 היה המשך יוצא דופן למחקר זה. אוניברסיטת פרנקפורט חשפה כי ניתן לעורר חלומות ברורים בעזרת זיקות של גירוי חשמלי לא מזיק של המוח. כאשר חולמים לא ברורים קיבלו זעזועים של 30 שניות של זרם חשמלי לקליפת המוח הקדמית במהלך השינה, הם דיווחו באופן ספונטני על חווים חלומות עזים שבהם הם היו מודעים לחלוטין לחלום.
אז יש שפע של מדע בנושא חלומות צלולים ומחקרים נוספים מתפרסמים מדי שנה.
כיצד תוכל להשיג חלום צלול בעצמך? צעד אחר צעד
כדי לחלום בצורה ברורה, אתה רק צריך את היסודות. הדבר החשוב ביותר שאתה יכול לעשות כדי ללכת בדרך לחלום צלול הוא להתחיל לשמור ספר חלומות.
- שים אחד מחברת עם עט ליד המיטה שלך.
- ה מַטָרָה לחלום צלול הוא מאוד חשוב. לפני שאתה הולך לישון, שאל את עצמך, מהו החלום הכי ברור של היקום בשבילי?
- להרדם וחלום.
- תתעורר למחרת ו כתוב מיד את החלום שלך במחברת שלך!
- עשו זאת כל יום במשך מספר שבועות שים לב שתחלום יותר ויותר ברור.
מדוע שיטה זו עובדת?
הדבר המיוחד בחלומות הוא שנוכל לזכור אותם די טוב אם רק נתעורר, אך ברגע שאנו חושבים על משהו אחר לרגע, איבדנו לחלוטין את החלום וכמעט איננו יודעים כיצד להחזיר אותו.
על ידי כתיבת החלומות שלך באופן מיידי, אתה אוסף צרור נחמד המכיל את כל חלומותיך והמודעות שלך לחלומות שלך עולה מיד. שיטה זו הוזכרה גם במאמר NRC משנת 2018.
בימים, שבועות וחודשים הקרובים תבחינו כי תחוו את חלומותיכם בצורה ברורה יותר ומודעת.
כל אחד יכול לחלום צלול
מומחים מסכימים שלכולם יש את הפוטנציאל להגשים חלום ברור. אך רק חלק קטן מהאנשים לימדו את עצמם לעשות זאת באופן קבוע.
הצעד הגדול ביותר שאתה יכול לעשות הוא לשים כתיבה ליד המיטה שלך ולכתוב כל בוקר.
תוכן